류마티스 관절염 증상 및 추천 영양제

2023. 9. 13.

by. 톡톡과학

관절염이라고 하면 노년층에만 나타나는 질병이라고 생각하기 쉽습니다.

류머티스 관절염은 노화로 인해 발생하는 퇴행성 관절염과 달리 면역체계에 이상이 생겨 나타나는 질병이므로 나이와 상관없이 발병할 수 있습니다.

류머티스 관절염은 자가면역체계의 이상에 의해 관절에 염증이 발생하는 질병입니다. 특히 초기에는 손목과 손가락 관절 염증을 가장 흔하게 볼 수 있습니다.

자가면역체계의 이상으로 인해 관절뿐만 아니라 여러 조직에 염증을 일으키는 질병이며, 현재까지 완전하게 치유할 수 있는 방법이 발견되지 않고 있습니다. 따라서 류머티스 관절염의 특징을 잘 이해하여 꾸준하게 관리를 하는 것이 좋습니다.

류머티스 관절염에 대해 좀 더 자세한 내용이 궁금한 분은 아래의 분당서울대교병원 관절센터의 류머티스 관절염 더 알아보기를 통해 읽어보실 수 있습니다.

사람마다 나타나는 증상은 조금씩 다르며 일반적인 경우에는 관절이 붓고 아픕니다. 아침에 일어나면 손이 잘 쥐어지지 않을 정도로 뻑뻑하기도 하며, 양쪽의 아픈 부위가 비슷합니다.

초기에는 손목, 손가락의 관절이 붓고 아프기도 합니다. 손가락의 관절은 끝부분보다는 중간 부분의 관절 부분에 통증을 많이 느낍니다.

위 내용은 일반적인 증상이므로 평소 관절이 자주 붓고 아프다면 꼭 전문 병원을 찾아 진료를 받아 보시기를 추천드립니다.

그런데 퇴행성 관절염 또한 뻣뻣한 관절 및 통증 등의 증상이 유사하여 구분하기가 쉽지 않습니다. 퇴행성 관절염은 류머티스 관절염과 발병 부위와 질병 진행 등에서 차이가 있습니다.

일반인들이 가장 구분하기 쉬운 증상은 퇴행성 관절염은 활동을 시작하고 30분 이내에 대부분 증상이 사라지지만 류머티즘 관절염은 1시간 이상 지속된다고 합니다. 관절 부분 통증이나 붓기 등이 1시간 이상 관찰되면 검사를 받아 보는 것이 좋겠습니다.

류마티스 관절염의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 유전 요인을 가지고 있는 사람이 여러 가지 환경 요인에 노출되어 발병에 영향을 주는 것으로 추정하고 있습니다. 대표적인 환경 요인으로 세균 감염, 흡연 등이 언급되고 있습니다.

관절은 쓰지 않으면 굳는 만큼 운동도 꾸준히 필요합니다. 수영 등 관절에 크게 무리가 되지 않는 운동을 하는 것이 좋습니다.

관절이 부어올라 통증이 있는 경우는 움직이지 말고 보호해야 하고 열이 나면 얼음찜질을 하는 것이 좋다고 합니다. 이 시기가 지나면 평소에 관절을 적당히 무리하지 않게 사용하여 관절을 파손시키지 않으면서도 관절이 굳지 않도록 해야 합니다.

류머티즘 관절염은 완치가 없는 만큼 관리가 중요합니다. 신선한 채소와 과일, 유산균 섭취 등을 통해 장내 세균 균형 유지나 감염 요인을 피하는 것도 좋습니다.

위의 내용은 일반적인 내용이며 개인의 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

이 글을 본 사람들도 관심있게 본 글

최신 건강 정보